Калькулятор ИМТ, калорий и БЖУ
Пол
Выберите пол
Почему это важно?
Мужчины и женщины имеют разный уровень базового обмена веществ. Мужчины обычно тратят больше калорий за счёт большей мышечной массы.
Далее